inspiration | habits und fitness tracker

Wie ich schon auf Instagram gezeigt (oder eher geschrieben habe) bin ich immernoch eine Anhängerin des guten "alten" Filofaxings... Weil bullet journaling jetzt total in ist, bin ich natürlich auch darauf gestoßen. Aber insgesamt ist mir das dann doch zu zweitaufwändig. Auch "filofaxing" in dem Sinne, wie Manche das so betreiben, ist zu viel Arbeit für mich. Meinen Ringbuchkalender richte ich deshalb vorallem hinsichtlich Funktion und weniger Richtung Form ein.

Mittlerweile habe ich angefangen, mich mehr mit meinem Körper auseinanderzusetzen (#halbvegan und #anfängerimgym). Um meine Ziele zu erreichen (das gilt übrigens auch für die Anderen Bereiche meines Lebens) brauche ich To-Do-Listen. Das muss nicht immer die klassische Liste mit Kästchen zum Ankreuzen sein, da gibt es auch völlig andere Möglichkeiten... Aber um Gewohnheiten und Fortschritte zu tracken, habe ich ein neues System für mich entdeckt (Über meine Philosophie, dass man, um gesund zu leben gesunde Gewohnheiten haben muss sollte ich vielleicht auch nochmal bloggen, aber das an anderer Stelle): Ich habe in irgendeinem Youtube-Video übers bullet journaling einen Habits Tracker gesehen, der mich beeindruckt hat. Davon inspiriert habe ich meinen eigenen Tracker als Vorlage erstellt, zunächst mit Zielen bereits in der Vorlage. Nach 4-monatiger Nutzung ist mir aber aufgefallen, dass sich Ziele (& damit die Gewohnheiten) schnell ändern können (so stand zu Anfang ein Homeworkout auf dem Tracker, welches ich jetzt nicht mehr benötige). Mit meiner neuen Vorlage, kann ich jetzt jeden Monat neue Ziele für neue Gewohnheiten setzen.

Ich mag cleane Vorlagen, die ich nach Belieben verzieren kann, aber nicht muss. Und weil ich selber so oft von Anderen profitiert habe, stelle ich Euch hier meinen Habits Tracker zur Verfügung. Der Fitness-Tracker steht auch zum Download bereit, bedarf allerdings eventuell eigener Modifikationen oder einiger Erklärung meinerseits, vielleicht profitiert dennoch jemand davon. (Warnung: Der Fitness-Tracker ist NULL erprobt und ich bin wie gesagt in dem Bereich völlig ahnungslos :D)

Mir fällt noch so viel ein, über das ich in nächster Zeit bloggen will. Es hat sich so einiges in meinen Routinen und Gewohnheiten, sowie in meinen Zielen und Plänen geändert. Da ist auch einiges dabei, was ich einfach aufgrund von Inspiration teilen möchte... Jetzt ist zwar eigentlich ständig Klausur an der Uni, aber vielleicht finde ich ja mal hin und wieder die Zeit!

Alles Liebe,
Famosa

instagram-breakfast | body-goals | neuer laptop mit neuer tastatur | produktiver tag | umräumliste für mein zimmer | wenn du fällst wieder aufstehen | herr aller dinge | so viel input | immernoch Schnee bei uns | ich muss meine pläne konkretisieren

leben | prokrastination und henna

Ja die Prüfungszeit kommt und ich mache mir Gedanken über meine Haare...

Nachdem sich so einiges in meinem Leben in letzter Zeit geändert hat hab ich mir einen. "Nape Undercut" rasieren lassen: 

Ich liebe diese neue Frisur! Also abgesehen davon dass ich ihn verstecken kann wenn ich kein Bock auf Provokation habe, ermöglicht ein ausrasierter Nacken auch das erleichterte Bilden eines Handtuch-Turbans nach dem Haare waschen.

Mein Ansatz (ich färbe meine Haare mit Henna) ist jetzt schon wieder so weit herausgewachsen dass ich dringend nachfärben muss - nur das macht normalerweise meine allerliebste Mama. Mit Beginn des Studiums bin ich - so wie es sich gehört - von daheim ausgezogen und deshalb fehlte in letzter Zeit die Gelegenheit. Ich hab es einfach nicht geschafft meine Lieblingsfarbe zu kaufen - ich färbe immer mit der gleichen Marke. 

Heute bin ich dann beim "Lernen" auf Youtube hängen geblieben weil ich mir Videos von mit Krepppapier gefärbten Haaren anschauen musste (Ist ja auch viel wichtiger als Anatomie oder sowas...). Und jetzt will ich unbedingt bunte Haare. Nur wie stell ich das an? Schließlich müsste ich meine Haare ja erst blondieren / das Henna wieder rauswachsen lassen damit Farben wie z.B. Directions richtig gut rauskommen... ABER Krepppapier kostet ja fast nix und die Farbe hält wohl auch nicht so lange - da kann ich dann also nichts falsch machen.

Am Montag wird also erstmal eingekauft...

Bis dann,

Famosa

Noch ein paar Gedanken am Ende: Viel gelernt - aber richtig ? | Ich möchte mehr bloggen - am liebsten zusammen mit einer guten Freundin | Ich hab so viel worüber ich noch schreiben kann und möchte | Kreativität muss ausgelebt werden! | Besser bloggen als sinnlos zu surfen | Es ist mal wieder Zeit für eine Bestandsaufnahme meiner Lebenssituation! 

neues | instagram-rundschau & technik-update

Hallo Ihr da draußen. Vielleicht erinnert sich ja noch der ein oder andere an *diesen* Post. Nun ja mittlerweile habe ich mir endlich die Kamera meiner Träume gekauft und zwar von dem Geld, welches ich von Freunden zu meinem 16. Geburtstag bekommen habe. Vielen Dank :)
Auch das Neue Handy konnte ich mir mit der Unterstützung meiner Großeltern und Eltern endlich leisten... Nachdem dieses (htc one mini 2) auch eine relatv gute Kamera hat, habe ich mir sofort instagram gemacht. Was da so in den letzten Monaten gelaufen ist, seht ihr unten.

Natürlich gibt es zu machen Bildern auch eine Geschichte, die steht aber dann auf instagram selbst...

Leider hat irgendein Soft-/Hardwarefehler an meinem neuen (!) Handy die kompletten Kamerafunktionen außer Kraft gesetzt -.- Ich werde es hoffentlich irgendwann diese Woche einsenden und mit viel Glück dann kostenlos repariert zurückbekommen... Das Ganze regt mich ein wenig auf, weil ich nicht wenig Geld bezahlt habe.

Alles Liebe,
Famosa